Pilates Barre
PILATES BARRE è una nuova disciplina di fitness che unisce la danza ad alcuni elementi caratteristici dello Yoga e del Pilates, il tutto con l’aiuto di uno strumento tipico presente negli esercizi della danza classica: la sbarra.
La principale novità della lezione di PILATES BARRE è nel ritmo musicale: scandisce la frequenza dell’allenamento apportando al metodo Pilates il miglioramento dell’apparato cardiovascolare.
